Web Content Viewer

SEO Web Content Viewer

Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου: Λάθη στη διατροφή μας που επηρεάζουν το σωματικό βάρος μας

 

Διαθέσιμο από: Πέμπτη 7 Μαρτίου 2019 | Διάρκεια: 30 λεπτά
 

Web Content Viewer

Μη χάσετε αυτό το webinar από την INTERAMERICAN σε συνεργασία με την Nutrimed!

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από μηνύματα διατροφής που αφορούν τη βελτίωση της υγείας μας, την ευεξία και την απώλεια βάρους.

Πώς θα αποκτήσουμε μια ξεκάθαρη εικόνα;

Αφού παρακολουθήσετε αυτό το webinar, θα έχετε πολύτιμες γνώσεις για:
  • Το ρόλο του συναισθήματος στη διατροφή και τη σχέση του με την παχυσαρκία
  • Τη σωστή διατροφή στο χώρο εργασίας
  • Το βραδινό γεύμα
  • Το σχεδιασμό ενός εβδομαδιαίου πλάνου διατροφής
  • Τις επικοινωνιακές τεχνικές που αυξάνουν τη ζήτηση μη επωφελών τροφίμων
  • Τη σημασία της μερίδας και το μύθο της σαλάτας
  • Τη σχέση του χρόνου μπροστά στην οθόνη με την υπερφαγία
  • Την υπερεκτίμηση των θερμίδων κατά την άσκηση

bewell
Να είσαι καλά!

Web Content Viewer

Αναστάσιος Παπαλαζάρου

Ομιλητής: Δρ Αναστάσιος Παπαλαζάρου, Msc, PhD

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Επιστημονικός Διευθυντής των Συμβουλευτικων Γραφείων Υπηρεσιών Υγείας και Διατροφής Nutrimed

Web Content Viewer


Δείτε το trailer