Web Content Viewer

SEO Web Content Viewer


Web Content Viewer

Η διατροφή στο επίκεντρο

Για σένα που έχεις επιλέξει τους καλύτερους για την άσκησή σου, επιλέγοντας τα γυμναστήρια ALTERLIFE, τώρα έχεις τη δυνατότητα να μάθεις περισσότερα για την υγιεινή διατροφή και να φροντίσεις συνολικά το σώμα και την υγεία σου.

Τρία webinars από την INTERAMERICAN σε συνεργασία με την Nutrimed σας «μεταφέρουν» στο γραφείο καταξιωμένων διατροφολόγων - διαιτολόγων που θα σας αποκαλύψουν τα πάντα για τις καλές διατροφικές συνήθειες που αλλάζουν τη διατροφή και το σωματικό μας βάρος, τους σύγχρονους μύθους και τις αλήθειες γύρω από τη διατροφή και το σωστό πλάνο για όλη την οικογένεια.

Ο Αναστάσιος Παπαλαζάρου, ο Πωλ Φαρατζιάν και η Βασιλική Πυρογιάννη γίνονται οι προσωπικοί σας σύμβουλοι, με ένα κλικ, εντελώς δωρεάν!

Web Content Viewer

Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου | Διάρκεια: 30 λεπτά

Λάθη στη διατροφή μας που επηρεάζουν το σωματικό βάρος μας
  • Ο ρόλος του συναισθήματος στη διατροφή και η σχέση του με την παχυσαρκία
  • Η σχέση του χρόνου μπροστά στην οθόνη με την υπερφαγία
  • Επικοινωνιακές τεχνικές που αυξάνουν τη ζήτηση μη επωφελών τροφίμων
  • Η σημασία της μερίδας και ο μύθος της σαλάτας
  • Η υπερεκτίμηση των θερμίδων κατά την άσκηση

Αναστάσιος Παπαλαζάρου

Web Content Viewer

Δρ. Πωλ Φαρατζιάν | Διάρκεια: 30 λεπτά

Μύθοι & αλήθειες γύρω από τη διατροφή σας
  • Πότε μας παχαίνει η ζάχαρη και ποιες είναι οι επιπτώσεις της στην υγεία;
  • Πόσο αλάτι μπορούμε να καταναλώνουμε; Είναι εθιστικό;
  • Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τη λακτόζη και τη γλουτένη;
  • Τι είναι τα super foods και πόσο μας ωφελεί η τακτική τους κατανάλωση;

Πωλ Φαρατζιάν

Web Content Viewer

Βασιλική Πυρογιάννη | Διάρκεια: 30 λεπτά

«Τι θα φάμε σήμερα;» Πρακτικές λύσεις για τη διατροφή της οικογένειάς μας
  • Τα συνήθη προβλήματα στη διατροφή των παιδιών και εφήβων
  • Μεσογειακή διατροφή. Ο «οδηγός» για το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής
  • Ιδέες και λύσεις για τη βελτίωση της διατροφής των παιδιών & εφήβων
  • Αξιολόγηση του βάρους και διαχείριση του αυξημένου βάρους σε παιδιά & εφήβους

Βασιλική Πυρογιάννη

Web Content Viewer


Δείτε το trailer