Υγεία
7 βήματα για να προστατεύσουμε το Κεντρικό Νευρικό μας Σύστημα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον
Ο εγκέφαλός μας αποτελεί τον κυβερνήτη του σώματός μας και πρέπει να τον φροντίζουμε!
Μήπως πιάνετε τον εαυτό σας να τρέχει στο ψυγείο κάθε φορά που νιώθετε κούραση ή ταραχή; Η παρηγοριά στο φαγητό είναι πολύ συνηθισμένη και αποτελεί μέρος της πρακτικής που ονομάζεται emotional eating.