Υγεία
7 βήματα για να προστατεύσουμε το Κεντρικό Νευρικό μας Σύστημα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον
Ο εγκέφαλός μας αποτελεί τον κυβερνήτη του σώματός μας και πρέπει να τον φροντίζουμε!
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να πάρετε μαζί σας στις διακοπές ένα yoga mat ή - ακόμα καλύτερα - μία μεγάλη πετσέτα θαλάσσης και να χαιρετήσετε τον ήλιο βλέποντάς τον και νιώθοντας τις ακτίνες του πάνω στο σώμα σας.