Ο εγκέφαλός μας αποτελεί τον κυβερνήτη του σώματός μας και πρέπει να τον φροντίζουμε!

Ανακαλύπτουμε τις εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας σας δίνουμε τη δυνατότητα να σχεδιάσετε το δικό σας πλάνο πρόληψης με την καθοδήγηση γιατρού.

Σε συνεργασία με τον Οργανισμό WomenOnTop, 15 γυναίκες είχαν για έξι μήνες την ευκαιρία να συνδεθούν, να μοιραστούν και να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της επαγγελματικής τους ζωής.

Ο εκφοβισμός είναι μια τραυματική εμπειρία για ένα παιδί. Μειώνει την αυτοεκτίμηση, προκαλεί άγχος και κατάθλιψη στα παιδιά και μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις. Η σύγχρονη τεχνολογία δημιουργεί περισσότερες ευκαιρίες για εκφοβισμό από ποτέ, το λεγόμενο cyberbullying.

To Medi ON επεκτείνεται και προσφέρει τη νέα υπηρεσία τηλεϊατρικής.

Γνωρίζετε τους κορυφαίους κινδύνους για την υγεία των γυναικών; Σε κάθε στάδιο της ζωής μας, οι ανησυχίες μας αλλά και οι ανάγκες της υγείας μας, αλλάζουν. Για ορισμένες γυναίκες, η υγεία του μαστού είναι από τα βασικά θέματα υγείας που τις απασχολούν. Η πρόληψη και αντιμετώπιση των γυναικολογικών προβλημάτων είναι ένα ακόμη ζήτημα που αγγίζει κάθε γυναίκα. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, έχουν αυξηθεί οι ανησυχίες και για άλλα θέματα υγείας που σχετίζονται με τον έντονο τρόπο ζωής. Σε κάθε περίπτωση, η πρόληψη σώζει ζωές.

Ποιες είναι οι διατροφικές επιλογές που, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, μπορούν να συμβάλουν στη μακροζωία; Ποια είναι τα χρήσιμα tips για να υιοθετήσουμε αυτές τις συνήθειες στην πράξη; Ας μην ξεχνάμε ότι ποτέ δεν είναι αργά για να κάνουμε τις σωστές επιλογές.